Categoria: RECEITAS

receita de café

Receita de café proteico

Esses dias eu postei uma receita de café  no instagram (aliás, se você não me segue lá, clica aqui pra seguir) e acabei por receber algumas mensagens me perguntando como eu fazia, como era e etc. Pensando nisso resolvi compartilhar ela aqui com vocês. Pra quem quiser receber dicas como essa em primeira mão se inscrevam…

Vontade de doce…o que fazer?

A pergunta que eu mais recebo de todas as minhas amigas é com certeza: o que comer quando se tem vontade de doce? Não consigo contar quantas vezes já me perguntaram isso. Confesso que também é uma pergunta que eu vivo tentando achar resposta, e por causa disso, e de todas as vezes que já…

Inchaço

Suco detox para inchaço

Inchaço é uma coisa que muita gente convive e nem percebe. Sabe aquela sensação de “estufamento” principalmente depois de comer alguns alimentos específicos? Então, é dessa sensação que eu estou falando…Óbvio que depois de comer um McDonald’s esse inchaço é normal e até esperado, mas, existem pessoas que acabam se tornando ultra sensitivas a alguns…

receitas low carb café da manhã

Receitas Low Carb Café da Manhã: Avocado Recheado

Alguns meses atrás eu estava procurando receitas low carb de café da manhã google a dentro, após muito fuçar acabei encontrando pelo pinterest um site chamado delish, e nele achei uma receita que mudou TOTALMENTE a forma em como eu pensava em comer avocado…e antes que vocês fechem esse post achando que ele vai ter…

Cookies de Aveia com Cranberry

Ok…a receita de cookies de aveia que eu vou compartilhar agora com vocês fez um sucesso ENORME por aqui. Meu namorado, Patrick, pediu pra eu refazer ela 4 vezes…então acho que vocês podem ter uma noção do quão gostoso ficou. Primeiro deixa eu dar um pouco de pano de fundo pra vocês, eu tinha tido…